Araştırma Makalesi    |    Açık Erişim
Uluslararası Psiko-Sosyal Eğitim Araştırmaları Dergisi 2022, Clt. 2(2) 1-21

Üniversite Öğrencilerinin Akıllı Telefon Bağımlılığının Uyku ve Uyku Kalitesi Etkisi Üzerine Bir Sistematik Derleme

Ayşe Nur Şahin

ss. 1 - 21

Yayın Tarihi: Haziran 30, 2022  |   Görüntüleme Sayısı: 3/5   |   İndirilme Sayısı: 4/5


Özet

Akıllı telefon gibi teknolojik cihazların aşırı kullanımı bağımlılık gibi durumları gündeme getirdiği düşünülmektedir. Bu bağımlılık durumu ise kişinin uyku kalitesini olumsuz etkilemekle beraber gündelik yaşamında birçok probleme sebebiyet verebilir. Bu çalışmanın amacı örneklemi üniversite öğrencileri olan akıllı telefon bağımlılığı ile uyku kalitesi arasındaki ilişkinin incelendiği çalışmaların sistematik bir şekilde gözden geçirilmesidir. Bu sistematik derleme çalışmasında PRISMA rehberi kullanılmıştır. TR Dizin, Sage Journals ve Pubmed veri tabanlarından Türkçe ve İngilizce olarak “akıllı telefon bağımlılığı” (smartphone addiction), “nomofobi” (nomophobia), “uyku kalitesi” (sleep quality), “uyku” (sleep) anahtar kelimeleri kullanılarak literatür taraması yapılmıştır. Yapılan tarama sonucunda 367 çalışmaya ulaşılmıştır. Bu araştırma için belirlenen seçim kriterleri doğrultusunda değerlendirilerek, kriterleri karşılayan 9 makale araştırma kapsamına alınmıştır. Seçilen makaleler çalışılan örneklem özellikleri, kullanılan ölçme araçları, incelenen değişkenler ve ulaşılan sonuçlar açısından incelenmiştir. Seçilen makalelerin incelenmesi sonucunda 7 çalışmada akıllı telefon bağımlılığının uyku kalitesini etkilediği, 1 çalışmada anlamlı ilişkinin olmadığı, 1 çalışmada ise uyku süresiyle ilişkili olmadığı sonucuna ulaşılmıştır. Bunlara ek olarak akıllı telefon bağımlılığının; depresyon, anksiyete, dikkat eksikliği ve hiperaktivite, gündüz işlev bozukluğu, psikiyatrik belirtiler, akademik başarı ve mesleki performans ile de ilişkili olduğu görülmektedir.

Anaktar kelimeler: Akıllı Telefon Bağımlılığı, Nomofobi, Uyku Kalitesi, Üniversite Öğrencileri, Sistematik Derleme


Bu makaleye nasıl atıf yapılır

APA 7th edition
Sahin, A.N. (2022). Üniversite Öğrencilerinin Akıllı Telefon Bağımlılığının Uyku ve Uyku Kalitesi Etkisi Üzerine Bir Sistematik Derleme. Uluslararası Psiko-Sosyal Eğitim Araştırmaları Dergisi, 2(2), 1-21.

Harvard
Sahin, A. (2022). Üniversite Öğrencilerinin Akıllı Telefon Bağımlılığının Uyku ve Uyku Kalitesi Etkisi Üzerine Bir Sistematik Derleme. Uluslararası Psiko-Sosyal Eğitim Araştırmaları Dergisi, 2(2), pp. 1-21.

Chicago 16th edition
Sahin, Ayse Nur (2022). "Üniversite Öğrencilerinin Akıllı Telefon Bağımlılığının Uyku ve Uyku Kalitesi Etkisi Üzerine Bir Sistematik Derleme". Uluslararası Psiko-Sosyal Eğitim Araştırmaları Dergisi 2 (2):1-21.